Notre bloc-notes sur les chakras est une excellente référence pour les débutants comme pour les experts, pour comprendre, purifier et équilibrer les chakras (centres énergétiques) du corps.

Un côté de la feuille présente les informations de base pour comprendre les 7 chakras : objectif, couleur, affirmation, huiles essentielles et vertus associées.

L'autre côté explique le nettoyage et l'équilibrage des chakras : sous-actifs, équilibrés, hyperactifs, ainsi que les symptômes physiques associés. Une recette de mélange est également fournie pour aider à équilibrer chaque chakra.

Le bloc-notes pratique permet d'utiliser facilement les informations comme plan de cours. Il suffit de détacher une feuille pour chaque élève, et ils pourront suivre avec vous !

Vous pouvez également utiliser les fiches Chakra Wellness.

Contenu : 25 feuilles recto verso