Ashwagandha – Alcoolature (Withania somnifera)

Une racine précieuse de la tradition ayurvédique

Depuis des siècles, l’ashwagandha aussi appelée ginseng indien occupe une place centrale dans l’Ayurveda. Traditionnellement utilisée pour soutenir la vitalité et aider l’organisme à mieux s’adapter aux périodes de fatigue et de stress, cette racine est reconnue comme une alliée précieuse pour retrouver équilibre et énergie intérieure.

Principaux actifs naturels

L’alcoolature concentre les composés actifs de l’ashwagandha, notamment :

• Withanolides : molécules phares de la plante, traditionnellement associées à son rôle adaptogène.

• Alcaloïdes et saponines : soutiennent les défenses naturelles et l’équilibre général.

• Antioxydants naturels : contribuent à protéger l’organisme du stress oxydatif.

Grâce à l’extraction hydroalcoolique, ces actifs sont préservés et facilement assimilables.

Ingrédients

• Extrait hydroalcoolique 50° de Withania somnifera (ashwagandha)

-> Flacon en verre ambré 100 ml avec compte-gouttes en verre intégré

Conseils d’utilisation

• Posologie : 25 gouttes, 2 à 3 fois par jour, diluées dans une boisson (eau, jus, etc.)

• Cure : 3 semaines, puis faire une pause d’au moins 1 semaine avant renouvellement

• À partir de 12 ans

Précautions d’emploi

• Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.

• Ne pas utiliser en cas de traitement sédatif ou de pathologies hormonodépendantes sans avis médical.

• Tenir hors de portée des enfants.

• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Les extractions hydroalcooliques Plantes & Recettes

✅ Plantes certifiées biologiques

✅ Préparations artisanales dans notre atelier

✅ Flacons en verre ambré réutilisables

✅ Compte-gouttes en verre intégré pour un dosage précis

Avertissement réglementaire

Ce complément alimentaire ne remplace pas un traitement médical. En cas de doute, demandez conseil à un professionnel de santé. Plantes & Recettes décline toute responsabilité en cas d’usage inapproprié.

Pour en savoir plus sur l’ashwagandha et ses usages traditionnels, découvrez notre article dédié ici