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Un abdomen plano para toda la vida. El método X ABS
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Un abdomen plano para toda la vida. El método X ABSEl experto en nutricin y bienestar Mariano Orzola nos explica en este sencillo y prctico libro los secretos y claves para conseguir eliminar esa incmoda y antiesttica grasa abdominal, lograr un vientre plano y, como consecuencia de todo ello, mejorar nuestro estilo de vida y salud. Mediante simples ejercicios, siguiendo siete consejos bsicos para mantener una alimentacin anti barriga para toda la vida, aprendiendo las conductas ms saludables y con un
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El experto en nutrición y bienestar Mariano Orzola nos explica en este sencillo y práctico libro los secretos y claves para conseguir eliminar esa incómoda y antiestética grasa abdominal, lograr un vientre plano y, como consecuencia de todo ello, mejorar nuestro estilo de vida y salud. Mediante simples ejercicios, siguiendo siete consejos básicos para mantener una alimentación anti barriga para toda la vida, aprendiendo las conductas más saludables y con un poco de disciplina, ya puedes olvidarte de pasar hambre, de las rígidas dietas y de tener que ir todos los días al gimnasio? Un método infalible que te ayudará a reducir la cintura, eliminar la grasa abdominal, marcar los músculos y fortalecer tu aparato digestivo.

Ficha Técnica:

ISBN/EAN: 9788427039810.
Autor: Orzola. Mariano,.
Formato: Tapa blanda o Bolsillo.
Páginas: 192.
Alto: 235.
Ancho: 155.
Fecha de Publicación: Marzo 2013.
Idioma: Español / Castellano.

Un abdomen plano para toda la vida. El método X ABS

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