¡Resuelve tus DUDAS, descubre REMEDIOS complementarios y RECETAS con esta completa GUÍA PRÁCTICA! (3a edición)

Lidiar con la fibromialgia puede ser un desafío. Se hace necesario abordarlo de forma integral. Ese es precisamente el objetivo de este libro.

Encontrarás:

• Información sobre la fibromialgia: tipos, causas, síntomas, pruebas médicas, etc.
• 152 Preguntas y respuestas frecuentes sobre la fibromialgia.
• Alimentos y bebidas que benefician.
• Alimentos y bebidas que perjudican.
• 65 Recetas rápidas y fáciles para desayunos, almuerzos, meriendas y cenas, que mejoran los síntomas.
• 11 Recetas de licuados y zumos especialmente diseñados para la fibromialgia.
• Suplementos nutricionales y plantas.
• Otros consejos y recomendaciones del estilo de vida.
• Información completa de los suplementos y las plantas mencionadas.
• Este libro NO incluye imágenes, ya que se ha priorizado la información escrita.

Resaltar que la información y los beneficios de lo recomendado en esta obra se basan en la evidencia científica. Al final del libro encontrarás bibliografía y estudios científicos que respaldan todo lo mencionado en él.

¡Aborda la fibromialgia de manera integral!