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Tú eliges lo que comes
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Tú eliges lo que comesTtulo: T eliges lo que comes Autor: Casabona, Carlos Editorial: PAIDOS Idioma: SPA Curso: Encuadernacin: OTRO FORMATO LIBRO Nmero de pginas: 336 Ao de edicin: 2016 ISBN: 9788449331831 Sinopsis:Tendemos a subvalorar las caloras que ingerimos y sobreestimamos las que gastamos, afirma Carlos Casabona. Con la lectura de este libro aprender a relacionar las caloras de muchos alimentos con el tiempo necesario para quemarlas, ya sea con actividades de la
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Título:Tú eliges lo que comes
Autor:Casabona, Carlos
Editorial:PAIDOS
Idioma:SPA
Curso:
Encuadernación:OTRO FORMATO LIBRO
Número de páginas:336
Año de edición:2016
ISBN:9788449331831
Sinopsis:«Tendemos a subvalorar las calorías que ingerimos y sobreestimamos las que gastamos», afirma Carlos Casabona. Con la lectura de este libro aprenderá a relacionar las calorías de muchos alimentos con el tiempo necesario para quemarlas, ya sea con actividades de la vida diaria o practicando deporte, para conservar un peso adecuado y gozar de una vida sana. A través de ilustraciones a color y comparaciones fáciles de identificar, Casabona también explica las claves psicológicas que usa la poderosa industria alimentaria para hacerle consumir ?a cualquier hora y en cualquier sitio? productos de alta densidad energética y baja calidad nutricional, para aprender a evitarlos.

Tú eliges lo que comes

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