En Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya. Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través de test de alergias, genéticos, planes de alimentación, etc. Además, nos explicará cuáles son las pautas para hacer tanto ejercicio físico como emocional. Es decir, nos ayudará a ser conscientes y concienciarnos sobre el valor de la salud personal.

Ficha Técnica:

ISBN/EAN: 9788427045224.
Autor: Romero. DR. Nicolás,.
Formato: Tapa blanda o Bolsillo.
Páginas: 272.
Alto: 230.
Ancho: 150.
Fecha de Publicación: Enero 2019.
Idioma: Español / Castellano.