Ganzheitliche Ernährungsberatung bei Goldenbody

Die Ernährungsberatung bei Goldenbody bietet einen umfassenden, ganzheitlichen Ansatz, um deine Ernährung und deinen Lebensstil zu optimieren. Unser Erstgespräch konzentriert sich nicht nur auf Ernährung und Training, sondern bezieht auch wichtige Aspekte deines Lebensstils ein, wie Verdauung, Schlaf, Stress, Alltagsaktivitäten, Hobbies und Nahrungsergänzungsmittel. Wir bieten spezialisierte Beratungen in den Bereichen Gewichtsreduktion, Stoffwechselanalyse, Gesundheitsanalyse, Essstörungen, Heisshunger-Attacken und Sporternährung, um individuelle Bedürfnisse gezielt zu adressieren.

Erstgespräch (2h), ideal für alle, die eine umfassende Beratung wollen zu Ernährung und Training und sich für ihren Körpertyp sowie die Calipermessung interessieren.  

Inhalt: Ausführliche Anamnese, umfassendes Testing mittels Körperanalysewaage, psychologischer Fragebogen, Stoffwechselanalyse und Calipermessung sowie eine detaillierte Auswertung der Messresultate und aller relevanten Werte. Im Anschluss erhälst du alle Infos zu deinem Körpertyp per Mail und einen Ernährungsplan dazu.

Unser NEUES Angebot! Ernährungsberatung light (1h), ideal für alle, die sich für unser Testing und die Calipermessung interessieren.

Inhalt: Kurze Anamnese, umfassendes Testing mittels Körperanalysewaage, Stoffwechselanalyse und Calipermessung sowie eine ca. 20-minütige, fundierte Auswertung der Messresultate und aller relevanten Werte.

Folgeberatung (1h), werden individuell nach Ausgangslage geplant und finden entweder vor Ort in unserem Studio oder – nach Absprache – per Videocall oder telefonisch statt.

Inhalt: individuell nach Fall, beinhaltet nach Wunsch auch wieder eine umfassende Messung. 

Termine bei einer Goldenbody Expertin sind ohne Wartefrist verfügbar.