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Magnesium ist an über 300 enzymatischen Reaktionen im Körper beteiligt – darunter an der Muskelkontraktion, der Nervenfunktion, der Eiweißsynthese und der Energiegewinnung. NN Magnesiumcitrat enthält organisch gebundenes Magnesium in einer Form, die besonders gut vom Körper aufgenommen wird. Ideal für aktive Menschen, Sportler:innen oder Personen mit erhöhtem Bedarf.
Im Vergleich zu anderen Magnesiumformen ist Magnesiumcitrat gut löslich und wird effizient aufgenommen. Es eignet sich besonders bei erhöhter körperlicher Belastung, in stressreichen Phasen oder bei unausgewogener Ernährung. Auch im Alter ist Magnesium eine wichtige Ergänzung zur Erhaltung von Knochen und Muskelfunktion.
Magnesium entfaltet seine Wirkung am besten, wenn du es regelmäßig einnimmst – idealerweise vor dem Frühstück und/oder Abendessen. In Kombination mit ausreichend Wasser, ausgewogener Ernährung und Bewegung unterstützt du so deine Muskelregeneration und dein Energielevel nachhaltig.
Verzehrempfehlung: 2 Kapseln täglich vor einer Mahlzeit mit viel Flüssigkeit einnehmen.
Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
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