Claudia Ritter
Schluss mit Kopfschmerzen. Schnelle und effektive Selbsthilfe: Wie Sie die häufigsten Beschwerden in den Griff bekommen.
2024. 144 Seiten mit Abbildungen, Format: 15,5 x 20,8 cm, kartoniert

Kopfschmerzen sind ein weitverbreitetes Problem, das fast jeder kennt. In Deutschland allein leiden 54 Millionen Menschen darunter, und es gibt über 250 definierte Kopfschmerzarten. Ob als Begleiterscheinung einer anderen Krankheit oder als eigenständige Erkrankung, Kopfschmerzen können lästig und beeinträchtigend sein, insbesondere Spannungskopfschmerzen, die zu den häufigsten Beschwerden zählen.

Viele Menschen greifen schnell zu Schmerzmitteln, doch bei häufigem Auftreten lohnt es sich, nachhaltigere Lösungen in Betracht zu ziehen. Dafür bietet dieser Ratgeber wertvolle Unterstützung. Er vermittelt umfassendes Wissen einer erfahrenen Heilpraktikerin und zeigt Ihnen, wie Kopfschmerzen entstehen und wie sie vermieden werden können.

Entdecken Sie 30 effektive Anwendungsmöglichkeiten zur Selbstbehandlung, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen und nachhaltig helfen können. Dieser Ratgeber ist Ihre hilfreiche Ressource, um Kopfschmerzen auf natürliche Weise den Kampf anzusagen und langfristig für Linderung zu sorgen. Erfahren Sie alles Wichtige über die Prävention und Behandlung von Kopfschmerzen und finden Sie die für Sie passenden Methoden, um den Kopf wieder frei zu bekommen!

Die Autorin:

Claudia Ritter (Jahrgang 1968) ist Heilpraktikerin und betreibt eine eigene Praxis in Weiden in der Oberpfalz. Kopfschmerzen und Migräne gehören dabei zu ihren Behandlungsschwerpunkten. Seit 2010 veröffentlicht sie Beiträge in naturheilkundlichen Fachzeitschriften, u. a. in Der Heilpraktiker, Die Hebammenzeitschrift, naturheilkunde-journal und Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift. Ebenso ist sie seit 2013 als Buchautorin tätig. Einige ihrer Bücher zur Pflanzenheilkunde wurden bereits in mehrere Sprachen übersetzt. 2020 wurde sie zum Mitglied der Kommission E berufen, einer wissenschaftlichen Sachverständigenkommission für pflanzliche Arzneimittel.