NP Nutrition - Omega 3 - 350 Softgels

NP Nutrition Omega-3 Softgel Kapseln versorgen dich mit lebensnotwendigen hochwertigen Omega-3-Fettsäuren. Jede Kapsel enthält ganze 700mg gesunde Fettsäuren mit einem Anteil von 30% EPA und 40% DHA.

Omega-3 Kapseln von NP Nutrition sind ein Klassiker unter den Nahrungsergänzungsmitteln! Durch eine modern-westliche Ernährung, die reich an Omega-6 und arm an Omega-3 ist, ist das natürliche Gleichgewicht dieser beiden Fettsäuren bei den meisten Menschen nicht mehr gegeben. Folge ist ein großer Omega-6 Überschuss, dem die Supplementierung von Omega-3 entgegenwirken kann!  Omega-3 von NP Nutrition ist sehr hochwertig und enthält  300mg DHA und 400mg EPA sowie eine geringe Menge Vitamin E (2mg). Vitamin E wird den Kapseln hinzugefügt um die Haltbarkeit zu verbessern. Omega-3 ist schließlich Fischöl was ohne Vitamin E durch die Lagerung bei Raumtemperatur oxidieren würde.

Omega3 Softgels von NP Nutrition werden in der hauseigenen Produktion in Deutschland hergestellt. Besonderen Wert legen diese hier auf die Auswahl hochwertigster Rohstoffe sowie den Einsatz modernster Herstellungsverfahren.

• Hoher EPA/DHA Anteil
• Kein Aufstossen
• Höchste Qualität
• 1g hochwertige Fette pro Softgel
• Made in Germany

Omega-3-Fettsäuren 

Omega-3-Fettsäuren gehören zu den essentiellen Fettsäuren, das heißt sie müssen über die Nahrung aufgenommen und können nicht vom Körper selbst hergestellt werden. Omega-3-Fettsäuren sind außerdem lebensnotwendig und zählen zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren.

Es wird des Weiteren zwischen kurzkettigen und langkettigen Fettsäuren unterschieden. Die kurzkettige Omega-3-Fettsäure ist die Alpha-Linolensäure (ALA). ALA ist essenziell, unser Körper kann sie nicht selbst herstellen und muss sie über Nahrungsmittel wie Leinsamen, Walnüsse, Hanföl oder Rapsöl aufnehmen.

Die bekanntesten langkettigen Fettsäuren sind Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexansäure (DPA). In geringen Mengen kann unser Körper diese aus ALA selbst herstellen. Grundsätzlich werden EPA und DPA durch Algen produziert. Fische nehmen sie über ihre Algennahrung auf, nur wenige Fischarten können diese auch selbst synthetisieren. Lebensmittel mit reichlich EPA und DPA sind besonders Kaltwasser-Meeresfische (Lachs, Hering, Makrele, Sardelle) und Algen.

Wichtig zu wissen ist, das besonders Sportler einen erhöhten EPA und DPA Tagesbedarf von 1.000-2.000mg haben. Denn EPA und DHA verbessern die Belastbarkeit von Muskeln und Gelenken während des Sports sowie die Erholung in der anschließenden Regenerationsphase.

Funktion & Aufgaben von Omega-3-Fettsäuren 

Omega-3-Fettsäuren sind von hoher Bedeutung für den menschlichen Stoffwechsel. Folgende Aufgaben & Funktionen werden ihnen zugesagt:

-          Produktion von Hormonen

-          Aufbau der Zellmembran

-          Regulierung der Blutfettwerte (Cholesterin und Triglyceride)

-          Versorgung der Gelenke mit Schmierstoff

-          Vermeidung chronisch entzündlicher Prozesse

-          Versorgung von Haut und Haaren mit Feuchtigkeit und Spannkraft

Je nach Bedarf nehmen Sie täglich 3-5 Kapseln zu sich.