Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff, der zahlreiche wichtige Funktionen im Körper übernimmt. Es trägt unter anderem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung¹, zur normalen Funktion von Muskeln² und Nerven³ sowie zum Erhalt normaler Knochen⁴ und Zähne⁵ bei. Zudem unterstützt es den Energiestoffwechsel⁶ und das Elektrolytgleichgewicht⁷. Ein ausreichender Magnesiumspiegel ist daher entscheidend für das allgemeine Wohlbefinden und die körperliche Leistungsfähigkeit. Vor allem übernimmt es eine Schlüsselrolle in der Energiegewinnung:^{1 6} Ohne Magnesium gibt es keine Energie im Körper! Aufgrund des hohen Energiebedarfes benötigen Herz, Skelettmuskulatur, Gehirn, Leber und Nieren besonders viel davon.

¹⁾ Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
²⁾ Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
³⁾ Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
⁴⁾ Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
⁵⁾ Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei.
⁶⁾ Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
⁷⁾ Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.