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Train Hard® 1F09131 Profi Flachbank – 500 kg Belastbarkeit, Transportrollen, 5 cm Polster, ohne GewichteTrain Hard 1F09131 Profi Flachbank Semi professionelle Trainingsbank mit 500 kg Belastbarkeit, Transportrollen & 5 cm Doppelnaht Polster fr effektives Heimtraining Die Train Hard 1F09131 Flachbank ist eine semi professionelle Trainingsbank fr das Heimtraining und den Einsatz mit Power Racks, Multipresse oder Smith Machine konzipiert fr Einsteiger und Fortgeschrittene, die eine stabile, langlebige Flachbank fr Bankdrcken, Schulterdrcken und

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Train Hard® 1F09131 Profi Flachbank – Semi-professionelle Trainingsbank mit 500 kg Belastbarkeit, Transportrollen & 5 cm Doppelnaht-Polster für effektives Heimtraining

Name: Train Hard® 1F09131 Profi Flachbank – 500 kg Belastbarkeit, Transportrollen, 5 cm Polster, ohne Gewichte
Brand: tug-ottendorf-okrilla.de
SKU: 83755097552
Price: 136.80 USD
Availability: InStock
Rating: 4.6714 (1198 reviews)

Die Train Hard® 1F09131 Flachbank ist eine semi-professionelle Trainingsbank für das Heimtraining und den Einsatz mit Power Racks, Multipresse oder Smith Machine – konzipiert für Einsteiger und Fortgeschrittene, die eine stabile, langlebige Flachbank für Bankdrücken, Schulterdrücken und Freihanteltraining suchen. Ihr entscheidendes Alleinstellungsmerkmal: 500 kg Belastbarkeit aus massiver Stahlrahmenkonstruktion, kombiniert mit integrierten Transportrollen und Tragegriff für einfaches Umsetzen sowie 5 cm dicken Polstern mit Doppelnähten für maximalen Komfort.

✅ Sofortversand | 🔄 30 Tage Rückgabe | 🛡️ Sicherheitszertifiziert | 🇩🇪 Deutsche Marke

Was macht die 1F09131 Flachbank besonders?

Die 1F09131 ist die robusteste Flachbank im Train Hard® Sortiment: Mit 500 kg Belastbarkeit und einem Eigengewicht von nur 17 kg ist sie ideal für intensives Freihanteltraining. Die integrierten Transportrollen und der Tragegriff vorne ermöglichen schnelles und einfaches Umsetzen – ohne Heben. Die 5 cm dicken Polster mit Doppelnähten und kratz- sowie stoßfester Pulverlackierung sorgen für langjährige Haltbarkeit. Als universelle Ergänzung zu Power Rack, Multipresse oder Smith Machine wird die 1F09131 zur vollständigen Heimkraftstation.

Ausstattung im Überblick

500 kg Belastbarkeit: Massive Stahlrahmenkonstruktion – für intensives Training mit schweren Gewichten.
Transportrollen & Tragegriff: Integriert an der Bank – für schnelles und einfaches Umsetzen ohne Heben.
5 cm Polster mit Doppelnähten: Extra dick, hochwertig verarbeitet – für komfortables Training auch bei langen Einheiten.
Liegefäche (120 × 28 cm): Großzügige Trainingsfläche – für sicheres Bankdrücken und Kurzhantelübungen.
Kratz- & stoßfeste Pulverlackierung: Langlebig und pflegeleicht – für jahrelangen Einsatz.
Kompatibel mit Power Rack, Multipresse & Smith Machine: Als universelle Ergänzung zu bestehenden Kraftgeräten einsetzbar.
Schneller Aufbau: Mit Aufbauanleitung in deutscher Sprache – kein technisches Vorwissen erforderlich.

Technische Daten

Merkmal	Wert
Artikelnummer / SKU	1F09131
Aufstellmaße (L × B)	130 × 65 cm
Liegefäche (L × B)	120 × 28 cm
Sitzhöhe	40 cm
Eigengewicht	17 kg
Maximale Belastbarkeit	500 kg
Polsterstärke	5 cm (Doppelnähte)
Rahmenmaterial	Legierter Stahl, massiv
Oberfläche	Kratz- & stoßfeste Pulverlackierung
Transportrollen	Ja – integriert
Tragegriff	Ja – vorne integriert
Kompatibilität	Power Rack, Multipresse, Smith Machine, Hantelständer
Gewichte im Lieferumfang	Nein – separat erhältlich
Hantelstange im Lieferumfang	Nein – separat erhältlich
Barcode (EAN)	31254250533121383

Trainierbare Muskelgruppen

Brust (Bankdrücken, Kurzhanteldrücken), Schultern (Schulterdrücken), Bizeps, Trizeps, Rücken, Bauch (Sit-ups), Beine (Ausfallschritte)

Lieferumfang & Aufbau

Im Lieferumfang enthalten:

1 × Train Hard® 1F09131 Profi Flachbank (zum Zusammenbau)
Aufbauanleitung (Deutsch)

Nicht im Lieferumfang enthalten:

Hantelstange (separat erhältlich)
Hantelscheiben (separat erhältlich)
Kurzhanteln (separat erhältlich)
Aufbau- oder Abbauservice

Die Flachbank lässt sich schnell und einfach zusammenbauen. Bei Fragen steht Ihnen unser Support-Team persönlich zur Verfügung.

Häufig gestellte Fragen

Mit welchen Kraftgeräten ist die 1F09131 Flachbank kompatibel?

Die Train Hard® 1F09131 Flachbank ist als universelle Ergänzung zu Power Racks, Multipresse, Smith Machines und Hantelständern konzipiert. Sie passt zu allen gängigen Heimtrainingsgeräten und ermöglicht so ein vollständiges Ganzkörpertraining. Bitte beachten Sie die maximale Belastbarkeit von 500 kg.

Wie funktionieren die Transportrollen?

Die Train Hard® 1F09131 Flachbank verfügt über integrierte Transportrollen an einem Ende sowie einen Tragegriff vorne. Zum Umsetzen kippen Sie die Bank leicht an, sodass sie auf den Rollen steht, und schieben sie an den gewünschten Ort. So lässt sich die Bank schnell und einfach umpositionieren – ohne Heben.

Für wen ist die 1F09131 Flachbank geeignet?

Die Train Hard® 1F09131 ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet, die eine robuste, semi-professionelle Flachbank für Bankdrücken, Schulterdrücken und Freihanteltraining suchen. Die maximale Belastbarkeit von 500 kg macht sie auch für intensives Training mit schweren Gewichten geeignet.

Wie viel Platz benötige ich für die Flachbank?

Die Train Hard® 1F09131 Flachbank hat Aufstellmaße von 130 × 65 cm bei einer Sitzhöhe von 40 cm. Planen Sie zusätzlich ausreichend Bewegungsraum rund um die Bank ein – mindestens 1 m auf jeder Seite – damit alle Übungen sicher ausgeführt werden können.

Was ist der Unterschied zur 1F09122 klappbaren Hantelbank?

Die 1F09131 ist eine nicht-klappbare Profi-Flachbank mit 500 kg Belastbarkeit, Transportrollen und 5 cm Doppelnaht-Polster – ideal als Ergänzung zu Power Rack oder Multipresse (136,80 €). Die 1F09122 ist eine klappbare Multifunktionsbank mit integrierter Hantelablage, Dip-Griffen und Negativbank-Funktion (84,80 €). Wählen Sie die 1F09131, wenn Sie primär mit einem Power Rack oder einer Multipresse trainieren.

Über Train Hard® / Hansson International GmbH

Train Hard® ist eine deutsche Fitnessmarke mit über 16 Jahren Erfahrung im Bereich Kraftsport- und Fitnessgeräte. Als Direktvertrieb ohne Zwischenhändler bieten wir Ihnen erstklassige Qualität zu fairen Preisen. Alle Produkte werden regelmäßig – alle drei Jahre – sicherheitsgeprüft und entsprechen den geltenden europäischen Normen. Bei Fragen steht Ihnen unser deutschsprachiger Telefon-Support persönlich zur Verfügung.