Kunsten å leve fra hjertet er en annerledes bok - både biografi, selvhjelpsbok og inspirasjonsbok i ett. Den springer ut fra levd liv, med både mørke kapitler og men også stor visdom. Den viser hvordan selv livskriser kan bli en vei tilbake til deg selv - og til et liv med mer mening, ro og glede. Sylvi Ann Harila deler ærlig og nært sin personlige reise gjennom smerte, kjærlighet, vekst og transformasjon. Åpent forteller hun om hvordan det er mulig å møte motstand -og ikke minst om hvordan hun har funnet en indre kraft til å elske både seg selv og livet.

Boken er vakkert illustrert med forfatters egne malerier. Den inneholder både historier, refleksjoner og konkrete øvelser som hjelper deg å lytte innover, gi slipp på gamle mønstre og finne tilbake til din egen styrke. Boken inspirerer til både refleksjon og vekst hos leseren.

Lesere beskriver boken som:
"En modig bok av en modig forfatter."
"En sterk og ekte historie, fortalt med stort mot."
"En vakker fortelling som varmer hjertet og hjelper deg til å forstå både deg selv og andre. "