Een hotstone massage is een ontspannende vorm van massage waarbij verwarmde stenen worden gebruikt om spanning en stress in het lichaam te verminderen. Deze fijne wellnessbehandeling combineert de voordelen van zowel warmtetherapie als massagetherapie. 

Tijdens een hotstone massage worden gladde, platte stenen verwarmd tot een comfortabele temperatuur en op strategische punten op het lichaam geplaatst. De warmte van de stenen dringt diep door in de spieren, waardoor deze ontspannen en losser worden. De masseur kan ook de stenen in de handen houden en ze gebruiken om zachte, vloeiende bewegingen over de huid te maken, waardoor de warmte diep in de spieren wordt gemasseerd. 

De voordelen van een hotstone massage zijn divers. Het kan helpen bij het verminderen van stress en spanning, het verbeteren van de bloedcirculatie, het verlichten van spierpijn en het bevorderen van ontspanning. Mensen ervaren vaak een diep gevoel van welzijn na deze behandeling. 

Een hotstonemassage: