Met deze herstelreep ben je zo weer klaar voor je volgende training. 

Als je na een stevige training veel hebt gevraagd van je spieren wil je idealiter binnen 45 minuten je eiwitten en koolhydraten aanvullen. Eiwitten als bouwstof om je spieren te ondersteunen in het na inspanning gebruikt. Waarom koolhydraten? De kans is groot dat je glycogeentank (zo goed als) leeg is na een intensieve training, hierdoor is het voor je lichaam lastiger om de eiwitten op te nemen.

De gouden combinatie van de Amacx Recovery Bar is 20 gram eiwitten en 22 gram koolhydraten. Hierdoor vul je zowel je energievoorraden aan na een zware inspanning én ondersteun je tegelijkertijd ook het spierherstel doormiddel van eiwitten. 

Dit wil je weten:

• 20g eiwitten per reep: wordt vaak gebruikt bij spierherstel en -opbouw na intensieve trainingen. Ideaal voor sporters die snel willen herstellen en klaar willen zijn voor hun volgende training
• 22g koolhydraten: helpt de glycogeenvoorraden aan te vullen, wat cruciaal is voor energieherstel en het optimaliseren van de eiwitopname
• Wei- en caseïne-eiwitten: een mix van snel en langzaam verteerbare eiwitten zorgt voor zowel direct als langdurig spierherstel

Verder:

• Crunchy bite met chocoladecoating: heerlijke traktatie na een stevige training
• Glutenvrij: geschikt voor mensen met glutenintolerantie of coeliakie, zonder concessies te doen aan de smaak of textuur