Hallo liebe Sportfreunde!

Zur Abwechslung gibt es heute mal ein kleines Elemente-Training für unsere Turnmädchen.
Sucht Euch in einem Zimmer etwas Platz, idealerweise auf einer kleinen Matte und wer eine kleine
Erhöhung (dicke Kissen, Hocker, Sofa) mit einbauen kann, hat es für die Zwischenübung mit dem
Abrollen anfangs leichter. Voraussetzung ist aber die Körperspannung. Also ist diese Übung etwas
Längerfristiges, deshalb nicht gleich aufgeben, wenn es nicht auf Anhieb klappt. Einfach immer
wieder üben, bis es funktioniert.

Viel Spaß!

Sport frei Euer TUG